Цитрусовый «бум» с черной смородиной
Автор:
Даша Малахова
Порций: 4
Время приготовления: 10 мин
В завершение недели здоровья продолжаем запасаться витаминными рецептами! Сегодня Даша готовит настоящий цитрусовый «бум» из апельсина, лимона, лайма, грейпфрута и черной смородины!
Ингредиенты
| черная смородина (замороженная) 200 г |
| мёд 100 г |
| апельсин 1 шт |
| лимон 1 шт |
| лайм 1 шт |
| грейпфрут (небольшой) 1 шт |
Приготовление
Шаг 1
Помойте и обсушите цитрусовые.
Шаг 2
Грейпфрут и апельсин очистите от кожуры. Нарежьте все цитрусовые произвольными дольками.
Шаг 3
Пропустите цитрусовые и черную смородину через мясорубку.
Шаг 4
Добавьте в смесь мед и тщательно перемешайте.
Шаг 5
Переложите цитрусовую смесь в банку и отправьте в холодильник. Такой цитрусовый «бум» прекрасен в качестве основы для оздоровительного чая, да и так, просто, вприкуску!
