Cytrusowy "boom" z czarną porzeczką


Porcji: 4
Czas przygotowania: 10 min

Pod koniec tygodnia zdrowia kontynuujemy zaopatrywanie się w przepisy witaminowe! Dziś Dasha przygotowuje prawdziwy cytrusowy "boom" z pomarańczy, cytryny, limonki, grejpfruta i czarnej porzeczki!

Składniki


czarne porzeczki (mrożone) 200 g
miód 100 g
pomarańcza 1 szt.
cytryna 1 szt.
limonka 1 szt.
grejpfrut (mały) 1 szt.

Przygotowanie


Krok 1

Umyj i osusz owoce cytrusowe.

Krok 2

Obierz grejpfruta i pomarańczę. Pokrój wszystkie owoce cytrusowe w losowe plasterki.

Krok 3

Przełóż owoce cytrusowe i czarne porzeczki przez maszynkę do mielenia mięsa.

Krok 4

Dodaj miód do mieszanki i dokładnie wymieszaj.

Krok 5

Przełóż cytrusową mieszankę do słoika i odstaw do lodówki. Taki cytrusowy "boom" jest idealny jako baza do herbaty prozdrowotnej, a więc po prostu jako przekąska!


Rurki z twarogiem

Rurki z twarogiem

Gotujemy Razem

40 min
Françezinha

Françezinha

Gotujemy Razem

30 min
The Village Burger

The Village Burger

Петр Рабчевский

Clafoutis z wiśniami

Clafoutis z wiśniami

Dasha Malahova

40 min