Легкий теплый куриный салат с овощами, грибами и соусом из кешью
мякоть куриного бедра 250 г |
шампиньоны 200 г |
сладкий перец 100 г |
стручковая фасоль 100 г |
микс салатов 60 г |
растительное масло 20 мл |
соль по вкусу |
черный перец по вкусу |
СОУС: |
жаренные орехи кешью 60 г |
жаренный кунжут 15 г |
белый винный уксус 40 мл |
соевый соус 30 мл |
сахар 15 г |
репчатый лук 20 г |
чеснок 1 зубчик |
растительное масло 100 мл |
Шаг 1
Смажьте перец растительным маслом, запекайте при температуре 200° 15-17 минут. Переложите в миску, накройте и оставьте на 10-15 минут. Спустя время, очистите перец от кожицы и нарежьте в произвольной форме.
Шаг 2
Соедините нарезанные грибы, мясо и фасоль, приправьте растительным маслом, солью и перцем. Выложите на противень с пергаментом и запекайте при температуре 200° 15 минут.
Шаг 3
Для соуса соедините измельченный чеснок и лук с остальными ингредиентами. Перебейте в блендере!
Шаг 4
Выложите в блюдо микс салатов, печеный перец, курицу, грибы и фасоль. Полейте соусом. Приятного аппетита!