Кофейно-банановый смузи


Если любите быстрые, но вкусные завтраки, которые не обходятся без молочных продуктов, фруктов и обязательной чашки кофе приготовьте себе вот такой смузи. Йогурт, молоко, банан и крепкий эспрессо отличное начало дня!

Ингредиенты


1 банан
1 чашечка крепкого кофе
50 мл натурального йогурта
100 мл молока
1-2 ч. ложки меда
Какао

Приготовление


Шаг 1

В чашу блендера положите очищенный и разломанный банан, добавьте натуральный йогурт, молоко, кофе и мед.

Шаг 2

Взбейте до однородной консистенции и перелейте в бокал. Украсьте кружком банана и посыпьте какао.

Шаг 3

! В такой смузи можно добавить для сытности овсяные хлопья.



Тайский суп с говядиной

Тайский суп с говядиной

Даша Малахова

👁 130
Венгерский вишневый суп

Венгерский вишневый суп

Даша Малахова

👁 46
Кныши

Кныши

Готовим вместе

👁 2
Яичница с сыром грюйер

Яичница с сыром грюйер

Даша Малахова

👁 43
Спагетти Карбонара

Спагетти Карбонара

Даша Малахова

👁 45
Мармелад из айвы к сыру

Мармелад из айвы к сыру

Даша Малахова

👁 72