Кофейно-банановый смузи


Если любите быстрые, но вкусные завтраки, которые не обходятся без молочных продуктов, фруктов и обязательной чашки кофе приготовьте себе вот такой смузи. Йогурт, молоко, банан и крепкий эспрессо отличное начало дня!

Ингредиенты


1 банан
1 чашечка крепкого кофе
50 мл натурального йогурта
100 мл молока
1-2 ч. ложки меда
Какао

Приготовление


Шаг 1

В чашу блендера положите очищенный и разломанный банан, добавьте натуральный йогурт, молоко, кофе и мед.

Шаг 2

Взбейте до однородной консистенции и перелейте в бокал. Украсьте кружком банана и посыпьте какао.

Шаг 3

! В такой смузи можно добавить для сытности овсяные хлопья.


Осенний смузи с тыквой

Осенний смузи с тыквой

Даша Малахова

👁 14
Тыквенный смузи

Тыквенный смузи

Евгений Ясинский

30 мин 👁 20
Замороженный ягодный смузи

Замороженный ягодный смузи

Даша Малахова

👁 100
Бананово-овсяный смузи

Бананово-овсяный смузи

Даша Малахова

5 мин 👁 32
Смузи «Клубника в шоколаде»

Смузи «Клубника в шоколаде»

Даша Малахова

👁 33