Кофейно-банановый смузи


Порций: 1
Время приготовления: 5 мин

Если любите быстрые, но вкусные завтраки, которые не обходятся без молочных продуктов, фруктов и обязательной чашки кофе приготовьте себе вот такой смузи. Йогурт, молоко, банан и крепкий эспрессо отличное начало дня!

Ингредиенты


банан 1 шт
крепкий кофе 1 чашка
натуральный йогурт 50 мл
молоко 100 мл
мёд 1-2 ч. л.
какао

Приготовление


Шаг 1

В чашу блендера положите очищенный и разломанный банан, добавьте натуральный йогурт, молоко, кофе и мёд.

Шаг 2

Взбейте до однородной консистенции и перелейте в бокал.

Шаг 3

Украсьте кружком банана и посыпьте какао. В такой смузи можно добавить для сытности овсяные хлопья.


Ягодный смузи-боул

Ягодный смузи-боул

Готовим Вместе

10 мин 👁 70
Шоколадно-ореховый смузи

Шоколадно-ореховый смузи

Даша Малахова

5 мин 👁 56
Смузи-боул

Смузи-боул

Villeroy & Boch

5 мин 👁 124
Осенний смузи с тыквой

Осенний смузи с тыквой

Даша Малахова

👁 115
Тыквенный смузи

Тыквенный смузи

Евгений Ясинский

30 мин 👁 82