Шоколадно-ореховый смузи


Порций: 2
Время приготовления: 5 мин

Шоколад на завтрак! На первый взгляд, не самый распространенный продукт, но в нашем случае, это самый настоящий завтрак - полезный и вкусный. Ведь сегодня готовим утренний смузи с шоколадом, бананом, орехами, молоком и медом. Начинайте свой день вкусно!

Ингредиенты


молоко 200 мл
банан 1 шт
грецкие орехи 40-50 г
черный шоколад 30 г
какао 1 ч. л.
мёд 1 ст. л.
лёд

Приготовление


Шаг 1

В чашу блендера поломайте банан, добавьте орехи, шоколад, какао, молоко и мёд. Взбейте до получения кремовой консистенции.

Шаг 2

Подготовьте два бокала. В один добавьте несколько кубиков льда, второй украсьте ломтиком банана. Разлейте смузи.

Шаг 3

Смузи со льдом подавайте для взрослых, а смузи с бананом - для детей, посыпав рубленными орехами.


Ягодный смузи-боул

Ягодный смузи-боул

Готовим Вместе

10 мин 👁 70
Смузи-боул

Смузи-боул

Villeroy & Boch

5 мин 👁 124
Осенний смузи с тыквой

Осенний смузи с тыквой

Даша Малахова

👁 115
Тыквенный смузи

Тыквенный смузи

Евгений Ясинский

30 мин 👁 82
Кофейно-банановый смузи

Кофейно-банановый смузи

Даша Малахова

5 мин 👁 145