Смузи из шарона, банана и апельсинового сока


Порций: 1
Время приготовления: 5 мин

Сегодня у нас легкий, но питательный завтрак из шарона, банана, апельсинового сока и отрубей. Именно из этих продуктов и предлагаем вам приготовить смузи! Быстро, вкусно и полезно!

Ингредиенты


Шарон
Банан
Апельсин
Отруби

Приготовление


Шаг 1

Шарон нарежьте ломтиками и выложите в чашу блендера вместе с бананом.

Шаг 2

Выжмите свежий апельсиновый сок и добавьте в блендер вместе с отрубями. Взбейте до однородной консистенции и перелейте в стакан.


Ягодный смузи-боул

Ягодный смузи-боул

Готовим Вместе

10 мин 👁 26
Шоколадно-ореховый смузи

Шоколадно-ореховый смузи

Даша Малахова

5 мин 👁 47
Цветная капуста в апельсиновом соусе

Цветная капуста в апельсиновом соусе

Готовим Вместе

30 мин 👁 128
Смузи-боул

Смузи-боул

Villeroy & Boch

5 мин 👁 101
Курица тушенная в апельсиновом соусе

Курица тушенная в апельсиновом соусе

Готовим Вместе

30 мин 👁 164
Пирог с апельсиновым кремом Сабайон

Пирог с апельсиновым кремом Сабайон

Готовим Вместе

50 мин 👁 13