Смузи из шарона, банана и апельсинового сока


Порций: 1
Время приготовления: 5 мин

Сегодня у нас легкий, но питательный завтрак из шарона, банана, апельсинового сока и отрубей. Именно из этих продуктов и предлагаем вам приготовить смузи! Быстро, вкусно и полезно!

Ингредиенты


Шарон
Банан
Апельсин
Отруби

Приготовление


Шаг 1

Шарон нарежьте ломтиками и выложите в чашу блендера вместе с бананом.

Шаг 2

Выжмите свежий апельсиновый сок и добавьте в блендер вместе с отрубями. Взбейте до однородной консистенции и перелейте в стакан.


Смузи-боул

Смузи-боул

Villeroy & Boch

5 мин 👁 6
Курица тушенная в апельсиновом соусе

Курица тушенная в апельсиновом соусе

Готовим Вместе

30 мин 👁 91
Апельсиновый чизкейк-мороженое

Апельсиновый чизкейк-мороженое

Готовим Вместе

30 мин 👁 40
Филе рыбы в медово-апельсиновом соусе

Филе рыбы в медово-апельсиновом соусе

Готовим Вместе

30 мин 👁 106
Осенний смузи с тыквой

Осенний смузи с тыквой

Даша Малахова

👁 39
Тыквенный смузи

Тыквенный смузи

Евгений Ясинский

30 мин 👁 37