Смузи из шарона, банана и апельсинового сока
Автор:
Даша Малахова
Порций: 1
Время приготовления: 5 мин
Сегодня у нас легкий, но питательный завтрак из шарона, банана, апельсинового сока и отрубей. Именно из этих продуктов и предлагаем вам приготовить смузи! Быстро, вкусно и полезно!
Ингредиенты
| Шарон |
| Банан |
| Апельсин |
| Отруби |
Приготовление
Шаг 1
Шарон нарежьте ломтиками и выложите в чашу блендера вместе с бананом.
Шаг 2
Выжмите свежий апельсиновый сок и добавьте в блендер вместе с отрубями. Взбейте до однородной консистенции и перелейте в стакан.
