Смузи-боул
Автор:
Villeroy & Boch
Порций: 2
Время приготовления: 5 мин
Смузи-боул с бананом и замороженными ягодами
Ингредиенты
| банан 1 шт |
| смесь замороженных ягод (ежевика, голубика, смородина, малина) 300 г |
| кокосовый йогурт 150 г |
| молотые ядра какао-бобов 2 ст. л. |
| тыквенные семечки 2 ч. л. |
| свежая мята 1 веточка |
Приготовление
Шаг 1
Доведите до пюреобразного состояния в блендере очищенный банан, 250 г ягод и йогурт.
Шаг 2
Разделите смузи на две миски и украсьте молотыми ядрами какао-бобов, тыквенными семечками и оставшимися ягодами.
Шаг 3
Вымойте и просушите мяту, листочки выложите в миски со смузи.
