Тыквенный смузи

Порций: 1

Время приготовления: 30 мин

Рецепт от шеф-бармена ресторана Barceloneta Евгения Ясинского.

Оценок: 1 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Тыква 200 г

Миндальное молоко 100 г

Семена льна 1 ч. л.

Цветочный мед 2 ч. л.

Шаг 1

Тыкву запечь в духовке 20–30 минут при температуре 200 градусов.

Шаг 2

Готовую тыкву взбить в блендере с миндальным молоком, медом и семенами льна.

Шаг 3

Украсить кусочками тыквы и семечками.