Кавово-банановий смузі


Порцій: 1
Час приготування: 5 хв

Якщо любите швидкі, але смачні сніданки, які не обходяться без молочних продуктів, фруктів і обов'язкової чашки кави приготуйте собі ось такий смузі. Йогурт, молоко, банан і міцний еспресо чудовий початок дня!

Інгредієнти


банан 1 шт
міцна кава 1 чашка
натуральний йогурт 50 мл
молоко 100 мл
мед 1-2 ч. л.
какао

Приготування


Крок 1

У чашу блендера покладіть очищений і розламаний банан, додайте натуральний йогурт, молоко, каву та мед.

Крок 2

Збийте до однорідної консистенції та перелийте в келих.

Крок 3

Прикрасьте кружальцем банана і посипте какао. У такий смузі можна додати для ситності вівсяні пластівці.


Шоколадно-горіховий смузі

Шоколадно-горіховий смузі

Даша Малахова

5 хв
Гарбузовий смузі

Гарбузовий смузі

Євген Ясинський

30 хв