Запечений буряк із розмарином і часником


Запечений буряк із розмарином і часником
Автор:
Порцій: 4
Час приготування: 40 хв

Запечений буряк із маринадом з оливкової олії, винного оцту, розмарину та часнику.

Буряк - дуже корисний коренеплід: по-перше, він некалорійний, що робить його дієтичним продуктом, по-друге, містить багато клітковини, чим також позитивно впливає на фігуру, прискорюючи обмін речовин.

Інгредієнти


Буряк (великий) 4 шт
Часник 4 зубчики
Розмарин 3 гілочки
Оливкова олія 3 ст. л.
Червоний винний оцет 1.5 ст. л.
Сіль за смаком

Приготування


Крок 1

Розігріти духовку до 200 градусів, викласти буряк на деко і запекти до готовності (приблизно 30-40 хвилин).

Крок 2

Приготувати маринад: змішати олію, оцет, розмарин, часник (розчавивши його ножем) і сіль.

Крок 3

Буряк очистити та нарізати на шматочки середнього розміру.

Крок 4

З'єднати буряк із маринадом, дати промаринуватися щонайменше дві години (найкраще залишити на ніч). Страва готова.


Пряний мандариновий чай

Пряний мандариновий чай

Даша Малахова

10 хв
Холодник

Холодник

ГР

40 хв
Карпатська кминова зупа

Карпатська кминова зупа

Галицька кухня

15 хв