У кулінарному збірнику настоятелів одного з найдавніших монастирів Німеччини в Райхенау (Kloster Reichenau) є рецепт приготування запіканки з капусти.
Брюссельська капуста |
Фундук |
Волоський горіх |
Мигдаль |
Мелені сухарі (краще з темного хліба) |
Горіхове молоко 200 мл |
Яйце 1 шт |
Мускатний горіх 1 щіпка |
Сіль за смаком |
Перець за смаком |
Тертий сир (на вибір) за смаком |
Зелень (петрушка, коріандр, зелена цибуля) |
Часник за бажанням |
Крок 1
Капусту (в даному випадку беремо більш сучасний варіант - брюссельську) розібрати на окремі суцвіття (голівки), промити, укласти у форму для запікання. Посипати жменею рубаних горіхів (фундук, волоський або мигдаль), меленими сухарями (краще з темного хліба). Залити сумішшю з 200 мл горіхового молока й одного яйця (можна замінити двома ложками крохмалю або рисового борошна), додати дрібку мускатного горіха, сіль, перець за смаком.
Крок 2
Запікати в розігрітій духовці хвилин 15-20.
Крок 3
Потім посипати тертим сиром (на вибір) і залишити в печі ще на 10 хвилин.
Крок 4
Перед подачею посипати свіжою дрібно посіченою зеленню - петрушкою, коріандром, зеленою цибулею і, за бажанням, товченим часником.