Тушковані крила індички


Тушковані крила індички
Автор:
Порцій: 2
Час приготування: 2 г

М'ясо індички вирізняється особливим смаком і належить до одних із найдієтичніших видів м'яса. Крила індички виходять особливо смачними в тушкованому вигляді, вони стають особливо м'якими, ніжними та соковитими.

Тушковані крила індички
Автор:

Тушковані крила індички

Порцій: 2
Час приготування: 2 г

М'ясо індички вирізняється особливим смаком і належить до одних із найдієтичніших видів м'яса. Крила індички виходять особливо смачними в тушкованому вигляді, вони стають особливо м'якими, ніжними та соковитими.

Інгредієнти


крила індички 2 шт
морква 140 г
часник молодий 2 зубчики
кріп свіжий 3 ч. л.
соняшникова олія 4 ст. л.
сіль за смаком
перець чорний свіжомелений за смаком
цибуля ріпчаста (дрібна) 5 шт

Приготування


Крок 1

Крила індички помити, обсушити паперовим рушником і розрізати на зручні шматочки.

Крок 2

У пательню налити олію і на сильному вогні обсмажити шматочки крил, до золотистого кольору з двох боків.

Крок 3

У каструлю скласти обсмажені крила. Зверху посипати крупно нарізаною цибулею. Залити водою, щоб вона покривала крила. Варити 40 хвилин.

Крок 4

Потім додати моркву, посолити і поперчити. Варити до м'якості моркви і крил. ( на мене пішло ще 40 хвилин).

Крок 5

Готові крила дістати з каструлі. Бульйон і овочі подрібнити занурювальним блендером, додати часник пропущений через прес.

Крок 6

Повернути крила назад у каструлю і довести до кипіння. Проварити 2 хвилини.

Крок 7

Посипати подрібненим кропом, накрити кришкою і вимкнути вогонь. Дати постояти 15-20 хвилин.

Крок 8

Крила подавати гарячими зі свіжими овочами або пюре. Смачного!


Морквяний чай

Морквяний чай

Даша Малахова

Пиріг із цибулею

Пиріг із цибулею

Роллтон

40 хв
Імбирний чай

Імбирний чай

Даша Малахова

10 хв
Сирники з тофу

Сирники з тофу

Катерина Агапова

15 хв