Зимний салат из овощей и сельди


Порций: 2
Время приготовления: 10 мин

Если от традиционных салатов Оливье, Шуба, Мимоза и прочих вы уже устали, предлагаем вам еще один вариант. Преимуществ у этого салат намного больше, чем у перечисленных: в нем лишь овощи и селедка и полностью отсутствует жир или масло! Ну и много зелени, конечно же. А это и полезно, и очень вкусно!

Ингредиенты


консервированная фасоль 100 г
консервированный зеленый горошек 100 г
филе слабосоленой сельди 3 шт
корасная луковица 1 шт
свекла 1 шт
петрушка
сок лимона
черный перец

Приготовление


Шаг 1

Нарежьте красную луковицу, добавьте горошек и фасоль.

Шаг 2

Филе сельди нарежьте ломтиками и добавьте к овощам.

Шаг 3

Оборвите листочки с веточек петрушки и мелко нарежьте. Добавьте в салат. Перемешайте, заправьте лимонным соком и черным перцем.


Птитим с зелеными овощами

Птитим с зелеными овощами

Готовим Вместе

25 мин 👁 7
Такос с запеченными овощами и фасолью

Такос с запеченными овощами и фасолью

Готовим Вместе

30 мин 👁 13
Теплый салат из брокколи и шампиньонов

Теплый салат из брокколи и шампиньонов

Готовим Вместе

30 мин 👁 143
Рагу из фасоли с овощами

Рагу из фасоли с овощами

Готовим Вместе

30 мин 👁 81