Зимний салат из овощей и сельди


Зимний салат из овощей и сельди
Автор:

Если от традиционных салатов "Оливье", "Шуба, "Мимоза" и прочих вы уже устали, предлагаем вам еще один вариант. Преимуществ у этого салат намного больше, чем у перечисленных: в нем лишь овощи и селедка и полностью отсутствует жир или масло! Ну и много зелени, конечно же. А это и полезно, и очень вкусно!

Ингредиенты


100 г консервированной фасоли
100 г консервированного зеленого горошка
3 филе слабосоленой сельди
1 корасная луковица
1 свекла
Петрушка
Сок лимона
Черный перец

Приготовление


Шаг 1

Нарежьте красную луковицу, добавьте горошек и фасоль.

Шаг 2

Филе сельди нарежьте ломтиками и добавьте к овощам.

Шаг 3

Оборвите листочки с веточек петрушки и мелко нарежьте. Добавьте в салат. Перемешайте, заправьте лимонным соком и черным перцем.



Луковая дорада

Луковая дорада

Даша Малахова

👁 10
Утренняя каша с фруктами

Утренняя каша с фруктами

Даша Малахова

👁 13
Фруктовая пицца

Фруктовая пицца

Даша Малахова

👁 12