Зимний салат из овощей и сельди


Порций: 2
Время приготовления: 10 мин

Если от традиционных салатов Оливье, Шуба, Мимоза и прочих вы уже устали, предлагаем вам еще один вариант. Преимуществ у этого салат намного больше, чем у перечисленных: в нем лишь овощи и селедка и полностью отсутствует жир или масло! Ну и много зелени, конечно же. А это и полезно, и очень вкусно!

Ингредиенты


консервированная фасоль 100 г
консервированный зеленый горошек 100 г
филе слабосоленой сельди 3 шт
корасная луковица 1 шт
свекла 1 шт
петрушка
сок лимона
черный перец

Приготовление


Шаг 1

Нарежьте красную луковицу, добавьте горошек и фасоль.

Шаг 2

Филе сельди нарежьте ломтиками и добавьте к овощам.

Шаг 3

Оборвите листочки с веточек петрушки и мелко нарежьте. Добавьте в салат. Перемешайте, заправьте лимонным соком и черным перцем.


Кускус с овощами и сухофруктами

Кускус с овощами и сухофруктами

Даша Малахова

35 мин 👁 12
Бёф бургиньон с овощами

Бёф бургиньон с овощами

Даша Малахова

2 ч 30 мин 👁 13
Рагу из куриных ножек с овощами

Рагу из куриных ножек с овощами

Готовим Вместе

50 мин 👁 31
Салат с тунцом и авокадо

Салат с тунцом и авокадо

Премия

15 мин 👁 72
Куриные крылышки гриль с овощами

Куриные крылышки гриль с овощами

Готовим Вместе

1 ч 👁 6
Марокканский салат

Марокканский салат

Готовим Вместе

30 мин 👁 40