Очень легкий рецепт котлет из куриного филе с цветной капустой, болгарским перцем, зеленью и сыром. Вкусно будет всей семье!
| куриная грудка 600 г | 
| цветная капуста 300 г | 
| болгарский перец 1 шт | 
| твердый сыр 80 г | 
| зеленый лук 1 пучок | 
| петрушка 1 пучок | 
| яйца 2 шт | 
| мука 2 ст. л. | 
| сметана 2 ст. л. | 
| приправа Куриная | 
Шаг 1
Отварить цветную капусту 5 минут, порезать её на кубики.
Шаг 2
Порезать филе на кубики, перец почистить и нарезать на мелкие кубики.
Шаг 3
Всё смешать, добавить натертый сыр и зелень, вбить яйца, добавить муку со сметаной, добавить куриную приправу, хорошо перемешать и убрать на 1 час в холодильник.
Шаг 4
Разогреть в сковороде растительное масло, сформировать куриные котлеты с овощами, обжарить их до золотистого цвета с двух сторон.
Шаг 5
Котлеты выложить в сотейник, прикрыть крышкой на 5-7 минут.