Ананад


Порцій: 1
Час приготування: 5 хв

Є міф, що свіжий ананасовий сік - ефективний засіб для схуднення. Така властивість ананаса сильно перебільшена, хоча це не робить його менш корисним. Плід багатий мінеральними речовинами і вітамінами, сприяє травленню і розщепленню білків.

Інгредієнти


ананас 1/2 шт
вода
базилік
цукор
лід

Приготування


Крок 1

Ананас почистити і нарізати (не забудь видалити грубу серцевину).

Крок 2

Шматочки ананаса збити в блендері з льодом, водою, базиліком і цукром.


Яблучний пиріг

Яблучний пиріг

Марина Носова

1 г
Органічні яблука «Смайлик»

Органічні яблука «Смайлик»

Даша Малахова

5 хв
Олів'є з ростбіфом

Олів'є з ростбіфом

Григорій Соловйов

20 хв