Ананад


Порций: 1
Время приготовления: 5 мин

Есть миф, что свежий ананасовый сок – эффективное средство для похудения. Такое свойство ананаса сильно преувеличено, хотя это не делает его менее полезным. Плод богат минеральными веществами и витаминами, содействует пищеварению и расщеплению белков.

Ингредиенты


ананас 1/2 шт
вода
базилик
сахар
лёд

Приготовление


Шаг 1

Ананас почистить и нарезать (не забудь удалить грубую сердцевину).

Шаг 2

Кусочки ананаса взбить в блендере со льдом, водой, базиликом и сахаром.


Карри с курицей и кешью

Карри с курицей и кешью

Даша Малахова

👁 77
Шашлычки из куриной печени

Шашлычки из куриной печени

Готовим Вместе

30 мин 👁 137
Салат хияши вакаме

Салат хияши вакаме

Даша Малахова

15 мин 👁 3564
Овощной гриль-салат

Овощной гриль-салат

Даша Малахова

👁 59
Картофельные котлетки с сардинами

Картофельные котлетки с сардинами

Готовим Вместе

30 мин 👁 408
Клубничное мороженое

Клубничное мороженое

Готовим Вместе

30 мин 👁 17