Ананад


Порций: 1
Время приготовления: 5 мин

Есть миф, что свежий ананасовый сок – эффективное средство для похудения. Такое свойство ананаса сильно преувеличено, хотя это не делает его менее полезным. Плод богат минеральными веществами и витаминами, содействует пищеварению и расщеплению белков.

Ингредиенты


ананас 1/2 шт
вода
базилик
сахар
лёд

Приготовление


Шаг 1

Ананас почистить и нарезать (не забудь удалить грубую сердцевину).

Шаг 2

Кусочки ананаса взбить в блендере со льдом, водой, базиликом и сахаром.


Вареники с абрикосами

Вареники с абрикосами

Даша Малахова

30 мин
Цацики

Цацики

Даша Малахова

5 мин
Классическая пицца Маргарита

Классическая пицца Маргарита

Мануэль Сурачи

26 ч 20 мин
Сэндвич с креветками

Сэндвич с креветками

Даша Малахова