Це чудовий рецепт для дітей. Тут мінімум спецій і максимум корисних продуктів
вода 300 мл |
великі шматочки гарбуза (очистити від шкірки) 4 шт |
картопля 2 шт |
заморожені бульйонні кубики 2 шт |
сметана 2 ст. л. |
оливкова олія |
сіль |
Крок 1
Гарбуз запекти в духовці або зварити з картоплею.
Крок 2
Помістити в блендер усі інгредієнти та збити до однорідної маси. Оскільки гарбуз солодкий, то від кількості картоплі залежить солодкість супу. Додавай її на свій смак.
У варіанті для дорослих можеш запекти перчик чилі без кісточок і подрібнити разом з іншими інгредієнтами. Використовуй бульйонні кубики за Дашиним рецептом або приготуй свіжий овочевий бульйон.