Bohneneintopf mit Gemüse


Portionen: 2
Kochzeit: 30 Min.

Ein nahrhafter Bohneneintopf mit Gemüse, für diejenigen, die keine Fleischprodukte essen

Zutaten


gekochte weiße Bohnen - 200 g
gekochte rote Bohnen - 200 g
Paprika 120 g
rote Zwiebel 120 g
weißer Teil des Lauchs - 90 g
Möhren - 80 g
Knoblauch 5 Nelken
gehackte Pelati-Tomaten 400 g
trockener Weißwein - 75 ml
Pflanzenöl 30 ml
Petersilie 20 g
ABSCHMECKEN:
Salz
Zucker
schwarzer Pfeffer
Oregano
getrocknetes Basilikum

Anweisungen


Schritt 1

Den Knoblauch und die rote Zwiebel hacken. Möhren und Paprika grob würfeln und den Lauch in Ringe schneiden.

Schritt 2

Alles in Pflanzenöl anbraten. Dann den Wein, das getrocknete Basilikum und den Oregano hinzufügen, umrühren und einige Minuten kochen lassen.

Schritt 3

Dann die gekochten Bohnen, Pelati-Tomaten, Salz, schwarzen Pfeffer und Zucker hinzufügen und weitere 5 Minuten kochen lassen.

Schritt 4

Gehackte Petersilie dazugeben, umrühren und servieren. Genießen.


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