Суп із кабачків і шпинату з перловкою


Суп із кабачків і шпинату з перловкою
Автор:
Порцій: 4
Час приготування: 30 хв

Оригінальний суп із кабачків і шпинату з перловою крупою та цитрусовими нотками

Інгредієнти


кабачки 450 г
шпинат 350 г
варена перловка 160 г
ріпчаста цибуля 50 г
часник 2 зубчики
вершки (20%) 60 мл
курячий бульйон 400 мл
вершкове масло 30 г
оливкова олія 25 мл
цедра лимона 1/2 ч. л.
зелена цибуля 10 г
кріп 10 г
петрушка 10 г
сіль за смаком
чорний перець за смаком

Приготування


Крок 1

Подрібніть листя зеленої цибулі та кріп. Змішайте з перловкою, цедрою лимона і чорним перцем.

Крок 2

На суміші олій обсмажте подрібнену цибулю та часник. Додайте нарізаний кубиком кабачок і смажте 5 хвилин.

Крок 3

Влийте бульйон, приправте сіллю і чорним перцем. Варіть суп за середньої температури 10-15 хвилин.

Крок 4

Через деякий час покладіть нарізаний шпинат і петрушку, перебийте блендером, влийте вершки і доведіть суп до кипіння.

Крок 5

Подавайте суп із перловкою. Смачного.


М'ясна солянка

М'ясна солянка

ГР

2 г 30 хв