 
Ситна основна страва - ніжна запечена риба з білою квасолею і зеленими оливками
| філе білої риби 2 шт | 
| відварена біла квасоля 300 г | 
| оливки без кісточок 100 г | 
| червона цибуля 80 г | 
| біле сухе вино 50 мл | 
| овочевий бульйон 50 мл | 
| лимон 1 шт | 
| свіжий перець чилі 1 шт | 
| оливкова олія 60 мл | 
| цукор 10 г | 
| ЗА СМАКОМ: | 
| орегано | 
| сіль | 
| чорний перець | 
Крок 1
З'єднайте вино, бульйон, орегано, сіль, перець, цукор і перемішайте. Перелийте суміш у форму, покладіть у неї рибу і полийте оливковою олією. Посоліть, поперчіть.
Крок 2
Навколо риби викладіть квасолю, нарізані оливки, перець чилі та цибулю. Зверху покладіть часточки лимона. Запікайте рибу за температури 160 градусів 20-25 хвилин. Смачного.