Хек у клярі по-тайськи


Порцій: 2
Час приготування: 30 хв

А чи знаєте ви, що тайська кухня найпопулярніша у світі національних східних екзотичних кухонь. Багато хто навіть називає її "гурманським раєм"! Побувати в такому раю можна разом із нами! Сьогодні ми знову вирушаємо до Таїланду, щоб приготувати Рибу в клярі по-тайськи.

Інгредієнти


філе хека (замороженого) 400 г
консервовані ананаси 1 банка
черешкова селера 3 стебла
тайський кисло-солодкий соус 2 ст. л.
лимон 1/2 шт
перець-чилі 1/2 шт
цикорій 1 шт
зелена цибуля 2-3 стебла
кінза 1 пучок
рисовий крохмаль 2 ч. л.
чорний перець
сіль
ДЛЯ КЛЯРУ:
яйця 2 шт
рисове борошно 2 ст. л.
крижана вода 70 мл
куркума 1/2 ч. л.

Приготування


Крок 1

Розморозьте філе хека та поріжте на порційні шматочки. Приправте чорним перцем і сіллю.

Крок 2

Для кляру: Збийте яйця з сіллю. Рисове борошно розведіть у крижаній воді та додайте до яєць. Приправте кляр куркумою.

Крок 3

Розігрійте в сковороді олію. Візьміть шматочок риби, вмочіть його в кляр і відправте на сковороду. Через кілька секунд - переверніть, обсмажте і викладіть на паперову серветку, нехай вбереться зайва олія.

Крок 4

Для тайського соусу: Наріжте селеру, кільця ананаса (якщо ви купили цільні, а не шматочками), вичавіть сік лимона, посічіть зелену цибулю, кінзу і перець-чилі.

Крок 5

У тій самій пательні, де смажився хек, обсмажте дрібно нарубаний перець-чилі та кубики селери. Додайте шматочки консервованого ананаса.

Крок 6

За кілька хвилин додайте в сковорідку ананасовий сироп (із банки), 2 ст. л. тайського соусу і сік лимона. Протушкуйте ще кілька хвилин.

Крок 7

Тим часом розведіть 2 ч. л. рисового крохмалю в 150 мл води і ретельно перемішайте.

Крок 8

Введіть крохмаль у сковороду, дайте соусу трохи загуснути.

Крок 9

Подавайте хек із тайським соусом, посипавши зеленою цибулею та кінзою.


Морквяний чай

Морквяний чай

Даша Малахова

Пиріг із гарбузом

Пиріг із гарбузом

Даша Малахова

30 хв
Кантуччі

Кантуччі

ГР

50 хв