Простой и быстрый в приготовлении, питательный суп Эзогелин чорбасы (турецкий суп невесты)
булгур 80 г |
чечевица (предпочтительно красная) 80 г |
репчатый лук 150 г |
чеснок (по желанию) 2 зубчика |
овощной бульон 1,5 л |
томатная паста 30 г |
сливочное масло 30 г |
растительное масло 30 мл |
сушеная мята 3 ч. л. |
паприка 2 ч. л. |
куркума (по желанию) 1 ч. л. |
ПО ВКУСУ: |
соль |
сахар |
красный перец |
черный перец |
Шаг 1
Обжарьте на растительном масле измельченный лук и, по желанию, чеснок. Добавьте паприку, томатную пасту и сахар. Жарьте 1 минуту.
Шаг 2
Промойте чечевицу и булгур, соедините с луком и перемешайте. Влейте бульон, добавьте соль, 2 чайные ложки мяты и, по желанию, куркуму. Варите суп 20-25 минут, затем дайте ему настояться 10 минут.
Шаг 3
На растопленном сливочном масле прогрейте красный перец и оставшуюся мяту. Подавайте суп, полив ароматным маслом и приправив черным перцем. Приятного аппетита!