Мюсли
Автор:
Даша Малахова
Время приготовления: 10 мин
Мюсли можно купить и в супермаркете, но куда приятнее и вкуснее приготовить свои собственные. Ты сможешь подобрать самые любимые лакомства и в нужных для тебя пропорциях. Вкусный и полезный завтрак всегда будет под рукой.
Ингредиенты
| Овсянка 1 кг |
| Семена льна 6 ст.л. |
| Тыквенные семечки 1/2 горсти |
| Орехи (миндаль, арахис, фундук, грецкие) 1/2 горсти |
| Изюм (промыть и просушить) горсть |
| Сухофрукты (промыть и просушить) горсть |
Приготовление
Шаг 1
Высыпать все ингредиенты в большую сковородку. Просушить в течение 5 минут.
Шаг 2
Высыпать в контейнер. Когда мюсли остынут, накрыть крышкой.
Шаг 3
Можно добавлять также яблочные чипсы и кукурузные хлопья.
