Куриная грудка с капустой и малиной


Куриная грудка с капустой и малиной
Автор:

Краснокочанная капуста очень полезна. Она содержит большое количество витамина С и каротина. К тому же, благодаря яркому цвету, она всегда красиво смотрится в салатах и в качестве гарнира

Ингредиенты


маленькая головка красной капусты, промыть
2 куриных филе, промыть
горсть малины, свежей или замороженной
2 ст.л. красного винного уксуса
1 ч.л. лимонного сока
любимые травы
растительное масло
соль, перец

Приготовление


Шаг 1

Капусту нарезать и обжарить на растительном масле на маленьком огне. Когда она размякнет, добавить уксус, малину, соль и немного воды (около 4 ст.л.) Тушить 7-10 минут.

Шаг 2

Куриное филе посолить, поперчить, приправить лимонным соком и смесью любимых трав. Поджарить на небольшом количестве растительного масла.



«Яйца скрэмбл» с семгой

«Яйца скрэмбл» с семгой

Даша Малахова

👁 21
Итальянский хлеб

Итальянский хлеб

Даша Малахова

👁 3
Рулет из семги с брокколи

Рулет из семги с брокколи

Даша Малахова

👁 14
Кофе Caffe Macinato

Кофе Caffe Macinato

Андрей

👁 16
Йогурт с фруктами

Йогурт с фруктами

Даша Малахова

👁 15