Oferujemy apetyczną przystawkę escabeche z filetu z makreli
filet z makreli 0,5 kg |
cebula 150 g |
papryka słodka 150 g |
korzeń selera 100 g |
marchew 100 g |
czosnek 6 ząbków |
papryczka chili 1 szt. |
ocet jabłkowy - 240 ml |
cukier 60 g |
oliwa z oliwek 70 ml |
ziele angielskie 10 groszków |
liść laurowy 5 szt. |
sól morska 10 g |
czarny pieprz do smaku |
Krok 1
Pokroić warzywa i podsmażyć na oleju.
Krok 2
Dodaj sól, cukier i przyprawy, a następnie wlej ocet. Wymieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez minutę!
Krok 3
Naciąć filety z makreli, ułożyć je w formie skórą do dołu, na wierzchu ułożyć warzywa i zalać marynatą.
Krok 4
Ostudzić, przykryć folią spożywczą i wstawić do lodówki na co najmniej 8 godzin. Smacznego!