Жоден аптечний чай не зрівняється з приготованим вдома. Сьогодні Даша ділиться рецептом ароматного і корисного малинового чаю з ромашкою і м'ятою. І ніякого цукру - тільки натуральний мед для солодкості!
1/2 л. води |
100 гр. малини (свіжої або замороженої) |
3 ч. л. ромашки |
4-5 гілочок м'яти |
мед |
Крок 1
Залийте ромашку в склянці половиною окропу, накрийте блюдечком і дайте настоятися 5-7 хвилин.
Крок 2
Процідіть чай через дрібне сито в заварник.
Крок 3
Додайте в заварник ягоди малини і гілочки м'яти. Залийте чай окропом, що залишився, дайте настоятися 3-5 хвилин.
Крок 4
Додайте мед за смаком і розливайте по чашках!