Ни один аптечный чай не сравнится с приготовленным дома. Сегодня Даша делится рецептом ароматного и полезного малинового чая с ромашкой и мятой. И никакого сахара – только натуральный мед для сладости!
1/2 л. воды |
100 гр. малины (свежей или замороженной) |
3 ч. л. ромашки |
4-5 веточек мяты |
мед |
Шаг 1
Залейте ромашку в стакане половиной кипятка, накройте блюдечком и дайте настояться 5-7 минут.
Шаг 2
Процедите чай через мелкое сито в заварник.
Шаг 3
Добавьте в заварник ягоды малины и веточки мяты. Залейте чай оставшимся кипятком, дайте настояться 3-5 минут.
Шаг 4
Добавьте мед по вкусу и разливайте по чашкам!