 
Это блюдо является результатом чистки моего холодильника. Замечательный способ избавиться от застоявшихся продуктов и начать новую неделю с чем-то свежим, чтобы воплотить в жизнь свои новые идеи.
На фото запечённая тыква с заранее замоченной перловой крупой, проростками китайских бобов, шитаке грибами, кедровыми орехами, свежим тимьяном, барбарисом, луком пореем и различными овощами.
Возможно, звучит очень сложно, но на самом деле это просто случайная комбинация всего чего из холодильника. Делайте свою версию из различных круп, овощей, орехов и зелени, и будет ваше собственное уникальное блюдо, которое окажется простым и вкусным.
| тыква 1/2 шт | 
| перловая крупа (заранее замочить) | 
| проростки китайских бобов | 
| грибы шиитаке | 
| кедровые орехи | 
| свежий тимьян | 
| барбарис | 
| лук-порей | 
| различные овощи | 
Шаг 1
Возьмите пол тыквы и вычистите сердцевину, чтобы получилась глубокая тарелка.
Шаг 2
Смешайте все ингредиенты и поместите в тыквенную тарелку. Добавьте жидкость, чтобы крупа протушилась.
Шаг 3
Запекайте покрытую фольгой тыкву при 170С на протяжении 40-50 мин.
Шаг 4
Снимите фольгу и продолжайте запекать при 190С еще 10 мин.