Тыквенно-морковный смузи


Тыквенно-морковный смузи
Автор:

Каротиновый коктейль – полезный и очень солнечный

Ингредиенты


тыква
морковь
кефир
цедра апельсина
финики без косточек

Приготовление


Шаг 1

Тыкву и морковь сварить или запечь в духовке. Остудить. Все ингредиенты смешать в блендере.



Сорбет из шелковицы

Сорбет из шелковицы

Даша Малахова

👁 75