Ryż po tajsku z warzywami


Porcji: 2
Czas przygotowania: 30 min

Aromatyczny, kruchy ryż z warzywami w stylu tajskim w ananasie.

Składniki


ryż długoziarnisty - 200 gramów
woda - 1 litr
sól - 1 łyżeczka
ananas - 1 szt.
pieprz - 1 szt.
surowe orzeszki ziemne 100 g
oliwa z oliwek - 3 łyżki.
marchew 1 szt.
czosnek - 2 ząbki
sos sojowy 2 łyżki.
miód 1,5 łyżki stołowej
limonka 1 szt.
mięta - 2 gałązki
kolendra 10 g
papryczka chili do smaku

Przygotowanie


Krok 1

Smażyć umyty i wysuszony ryż na łyżce oleju przez 3-4 minuty. Następnie wsypać do wrzącej, osolonej wody i gotować bez przykrycia do połowy ugotowania. Następnie przecedzić przez sito.

Krok 2

Przekroić ananasa wzdłuż na pół i obrać z miąższu, zachowując ścianki o grubości około 6-7 mm. Usunąć rdzeń ananasa i pokroić miąższ w średnią kostkę.

Krok 3

Na patelni wysmarowanej oliwą z oliwek uprażyć orzeszki ziemne, a następnie odsączyć na ręczniku papierowym. Na tej samej patelni podsmażyć poszatkowaną marchewkę i paprykę na łyżce oliwy. Dodaj miąższ ananasa i smaż jeszcze przez kilka minut. Następnie odstaw patelnię na bok.

Krok 4

Przygotować dressing: wycisnąć sok z limonki do miski, dodać łyżkę oliwy z oliwek, miód, sos sojowy, posiekać i dodawać na przemian kolendrę, czosnek, chili i miętę. Dokładnie wymieszać i odstawić na 10 minut.

Krok 5

W międzyczasie posiekać orzeszki ziemne nożem. Ponownie umieścić patelnię z warzywami na płycie grzewczej, dodać większość orzeszków ziemnych, ryż, wymieszać i wlać dressing. Dusić wszystko razem mieszając przez kilka minut.

Krok 6

Puste połówki ananasa podgrzać nieco w piekarniku. Podawać w nich danie, posypane pozostałymi orzeszkami ziemnymi. W razie potrzeby udekorować kolendrą i miętą


Vertuta z twarogiem i ziołami

Vertuta z twarogiem i ziołami

Gotujemy Razem

1 godz.
Wiener Schnitzel

Wiener Schnitzel

Gotujemy Razem

30 min
Charlotte z jabłkami

Charlotte z jabłkami

Gotujemy Razem

1 godz.
Zupa Kharcho z wołowiną

Zupa Kharcho z wołowiną

Gotujemy Razem

2 godz.