Filet z białej ryby z paluszkami krabowymi


Porcji: 2
Czas przygotowania: 30 min

Filet z białej ryby zapiekany z paluszkami krabowymi i serkiem śmietankowym.

Składniki


paluszki krabowe 100 g
serek śmietankowy 100 g
filet z białej ryby 2 szt.
łodyga selera 50 g
koperek 10 g
zielona cebula 10 g
bułka tarta 60 g
oliwa z oliwek 15 ml
sól do smaku
czarny pieprz do smaku

Przygotowanie


Krok 1

Połączyć pokrojone paluszki krabowe, zmieloną łodygę selera, posiekany koperek i cebulę. Dodaj serek śmietankowy, sól i pieprz i wymieszaj.

Krok 2

Spłaszczyć filet rybny, posolić, popieprzyć i nadziać mieszanką krabową. Zawinąć filet tak, aby nadzienie nie było widoczne i spiąć brzegi wykałaczkami.

Krok 3

Posmarować olejem, obtoczyć w bułce tartej, umieścić w wysmarowanej olejem formie i piec w temperaturze 180°C przez 20 minut. Smacznego!