Курка в сметані та спагеті з цукіні


Ніжне куряче філе в сметанному соусі сніданок, з яким можна забути про голод надовго! А ось вітамінна добавка до страви салат спагеті з моркви та цукіні.

Інгредієнти


2 курячих філе
1/2 цибулини
Сметана
1 цукіні
1 морквина
Оливкова олія
Винний оцет
Мелена паприка
Сіль
Чорний перець

Приготування


Крок 1

Куряче філе наріжте кубиками та обсмажте разом із цибулею на оливковій олії (в мультиварці або на сковороді).

Крок 2

Додайте сметану, сіль, перець і мелену паприку. готуйте ще 3-5 хвилин, зменшивши вогонь.

Крок 3

За допомогою зестера для цитрусових наріжте спагеті з цукіні та моркви. економкою можна нарізати також кілька морквяних стрічок. Викладіть овочеве спагеті в шумівку й опустіть у киплячу воду на кілька секунд.

Крок 4

Перекладіть овочі в миску, додайте трохи оливкової олії, винний оцет, сіль і перець.

Крок 5

Подавайте курку в сметані з гарніром з овочевих спагеті.


Муджадара

Муджадара

ГР

40 хв
Чай із сухофруктами

Чай із сухофруктами

Даша Малахова

Оселедець під шубою

Оселедець під шубою

Бруно Маріно

15 хв
Закрита піца Кальцоне

Закрита піца Кальцоне

Даша Малахова

20 хв
Пудинг "Хліб і Масло"

Пудинг "Хліб і Масло"

Даша Малахова

40 хв