М'ясо мідій, запечене в соусі Морней
очищені мідії 300 г |
кабачок 100 г |
ріпчаста цибуля 100 г |
часник 2 зубчики |
рослинна олія 20 мл |
сіль за смаком |
чорний перець за смаком |
спеції для риби за смаком |
СОУС МОРНЕЙ: |
вершкове масло 50 г |
пшеничне борошно 50 г |
молоко 200 мл |
твердий сир 90 г |
жовтки 2 шт |
курячий бульйон 100 мл |
сіль за смаком |
мускатний горіх за смаком |
Крок 1
Пасеруйте борошно на вершковому маслі. Додайте бульйон, молоко, натертий сир і жовтки. Варіть соус, поки не загусне. Приправте сіллю та мускатним горіхом.
Крок 2
На рослинній олії пасеруйте подрібнену цибулю та часник. Додайте нарізаний кубиком кабачок і трохи обсмажте.
Крок 3
Зніміть сковорідку з плити, додайте мідії, приправте спеціями для риби, сіллю і перцем. Перемішайте!
Крок 4
Викладіть мідії з овочами в порційні форми та залийте соусом. Запікайте за температури 180° 12-15 хвилин. Смачного!