Замороженный ягодный смузи

Свежих ягод уже давно нет, но ведь всегда есть замороженные! А это значит, что приготовить витаминный утренний смузи вам ничто и никто не мешает!

Оцінок: 12 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

30 г замороженной черной смородины

50 г замороженной малины

50 г замороженной клубники

1 банан

150 мл кефира

Свежая мята

Крок 1

В чашу блендера поломайте банан, добавьте замороженные ягоды и кефир.

Крок 2

С веточки мяты оборвите листочки и добавьте к фруктам. Взбейте все до получения гладкой однородной консистенции и перелейте в бокал.