Moringa latte
Przepis na moringa latte i miód na bazie proszku moringa.
Moringa w proszku będzie zdrowym i smacznym dodatkiem do latte, herbat, smoothie i innych napojów. Ciepła latte z moringą doda energii i energii oraz zapewni świetny początek dnia.
Składniki
| mleko kokosowe (lub migdałowe) - 1,5 łyżki. |
| proszek moringa - 1,5 łyżeczki. |
| miód 1,5 łyżeczki. |
Przygotowanie
Krok 1
Umieść proszek moringa i miód w filiżance. Dobrze wymieszać, aż do całkowitego połączenia.
Krok 2
Delikatnie zagotuj mleko kokosowe lub migdałowe w rondelku, ale nie doprowadzaj do wrzenia.
Krok 3
Wlej niewielką ilość mleka do mieszanki miodu i moringi i dobrze wymieszaj.
Krok 4
Delikatnie wlej pozostałe mleko.
Krok 5
Dobrze wymieszaj i ciesz się smakiem.
Moringa to drzewo, które od wieków wykorzystywane jest w medycynie ajurwedyjskiej do leczenia wszelkiego rodzaju chorób oraz tworzenia produktów do pielęgnacji skóry i włosów. Wszystkie części drzewa, od liści po korzenie, mogą być spożywane jako pokarm lub przyjmowane w formie suplementów. Najpopularniejszą dostępną opcją jest forma sproszkowana. W tej formie moringa może być dodawana do wszelkiego rodzaju przepisów na herbatę, latte, koktajle, zupy i wiele innych. Moringa ma ziołowy smak, nieco ostrzejszy niż matcha, co nie umniejsza jej walorów smakowych.
