Риба запечена з грибами


Риба запечена з грибами
Автор:
Порцій: 2
Час приготування: 25 хв

Корисне в усіх відношеннях філе білої риби, запечене з грибами та кунжутною олією

Інгредієнти


філе судака (по 200 г) 2 шт
гливи 150 г
кунжутна олія 40 мл
соєвий соус 25 мл
зелена цибуля 20 г
лимон 1 шт
цедра 1/2 лимона
натертий корінь імбиру 1/2 ч. л.
ЗА СМАКОМ:
свіжий перець чилі
сік лимона
сіль
чорний перець

Приготування


Крок 1

Подрібніть гриби, зелену цибулю та перець чилі. Лимон наріжте слайсами.

Крок 2

З'єднайте це все в мисці, додайте цедру і сік лимона, імбир, сіль, соєвий соус і кунжутну олію. Добре перемішайте.

Крок 3

Покладіть кожне філе на лист пергаменту, зверху викладіть грибну суміш, загорніть і закріпіть шпажками.

Крок 4

Запікайте за температури 200 градусів 12-14 хвилин. Поперчіть. Смачного!