Філе сома на грилі


Філе сома на грилі
Автор:
Порцій: 2
Час приготування: 30 хв

Філе сома в маринаді з лимона, фенхеля і кунжутної олії з помідоровим салатом

Інгредієнти


філе сома 600 г
лимонний сік 25 мл
кунжутна олія 30 мл
оливкова олія 20 мл
помідори 2 шт
листя базиліку 15 г
ЗА СМАКОМ:
сіль
чорний перець
білий перець
сушена мелена селера
часник
фенхель

Приготування


Крок 1

Приготуйте маринад. Змішайте в мисці кунжутну олію, сіль, сік лимона і спеції.

Крок 2

Наріжте філе невеликими шматочками, замаринуйте на 20 хвилин. Потім посмажте на грилі до готовності.

Крок 3

Наріжте помідори, посоліть, поперчіть, збризніть оливковою олією, додайте базилік.

Крок 4

Подавайте з рибою. Смачного.


Спаржа з сиром на хлібі

Спаржа з сиром на хлібі

Даша Малахова

15 хв