А давайте начнем утро с клубнично-ананасового смузи? Когда-то, в начале 70-х годов прошлого века, моду на смузи ввели американцы. Ведь именно в Америке открылось первое «здоровое кафе», в котором продавались смузи. Сегодня моду на смузи продолжает вводить Даша! Присоединяйтесь!
10-12 шт. замороженной клубники |
1/2 среднего ананаса |
1-2 см. корня имбиря |
1 ч. л. оливкового масла |
Шаг 1
Почистите ананас и имбирь. Выжмите с помощью соковыжималки из фруктов сок.
Шаг 2
Добавьте в сок клубнику, оливковое масло и хорошенько взбейте смесь блендером.