Kanapka z chleba pełnoziarnistego z pastą orzechową i bananem
| chleb razowy - 2 kromki |
| pasta orzechowa - 3 łyżki. |
| banan - 1 szt. |
| nasiona lnu (do dekoracji) |
Krok 1
Opiecz kromki chleba. Pokrój banana w okrągłe plasterki.
Krok 2
Posmaruj tosty pastą orzechową. Na wierzchu ułożyć banana i posypać nasionami lnu.