Блюда из бобовых

Рецептов: 3

Существует семейство растительных продуктов, которые, по данным исследований, не только насыщают и улучшают здоровье, но и продлевают жизнь! Мы, например, очень хотим попасть в список долгожителей! А вы? Конечно, есть у этого семейства еще один "дар", о котором не принято говорить) И этот дар можно назвать музыкальным) Еще они вызывают некий дискомфорт в животе( Но мы расскажем, почему так происходит и как с этим бороться!

БЛЮДА ИЗ БОБОВЫХ - ТЕМА НАШЕЙ ПРОГРАММЫ!

В нашем бобовом меню: нежная пастообразная мексиканская закуска известная миру, как пережаренные бобы; яркая, воздушная и питательная фриттата с нутом и зеленью; густое, сытное и ароматное рагу из бобовых с грибами и овощами.

ГОТОВЬТЕ ВМЕСТЕ С НАМИ И ЖИВИТЕ ДО 120!

Рагу из бобов

Рагу из бобов

Готовим вместе

30 мин 👁 24
Фриттата с нутом и зеленью

Фриттата с нутом и зеленью

Готовим Вместе

30 мин 👁 79
Пережаренная фасоль

Пережаренная фасоль

Готовим Вместе

20 мин 👁 22