Цитрусовый "бум" с черной смородиной


Цитрусовый "бум" с черной смородиной
Автор:

В завершение недели здоровья продолжаем запасаться витаминными рецептами! Сегодня Даша готовит настоящий цитрусовый «бум» из апельсина, лимона, лайма, грейпфрута и черной смородины!

Ингредиенты


200 гр. черной смородины (замороженной)
100 гр. меда
1 апельсин
1 лимон
1 лайм
1 небольшой грейпфрут

Способ приготовления


Шаг 1

Помойте и обсушите цитрусовые.

Шаг 2

Грейпфрут и апельсин очистите от кожуры. Нарежьте все цитрусовые произвольными дольками.

Шаг 3

Пропустите цитрусовые и черную смородину через мясорубку.

Шаг 4

Добавьте в смесь мед и тщательно перемешайте. Переложите цитрусовую смесь в банку и отправьте в холодильник. Такой цитрусовый "бум" прекрасен в качестве основы для оздоровительного чая, да и так, просто, вприкуску!



Турецкий завтрак

Турецкий завтрак

Даша Малахова

👁 69
Грибной крем-суп

Грибной крем-суп

Даша Малахова

👁 13
Тарт Татэн

Тарт Татэн

Даша Малахова

👁 2
Праздничная буженина

Праздничная буженина

Даша Малахова

👁 13
Чай латте

Чай латте

Андрей

👁 11
Рыбный шашлык в йогурте

Рыбный шашлык в йогурте

Даша Малахова

👁 10