Рулетики из куриного филе в сливочном соусе


Рулетики из куриного филе в сливочном соусе
Порций: 2
Время приготовления: 30 мин

Аппетитные рулетики из куриного филе в сливочном соусе со шпинатом и овощами

Ингредиенты


куриные филе (по 200 г) 2 шт
шпинат 150 г
яйца 2 шт
вяленые томаты 90 г
крупные панировочные сухари 100 г
мука 40 г
ПО ВКУСУ:
соль
черный перец
сушеный чеснок
сушеный лук
СОУС:
шпинат 200 г
цуккини 80 г
помидоры 100 г
сливки (20%) 200 мл
репчатый лук 80 г
чеснок 3 зубчика
твердый сыр 60 г
сливочное масло 40 г
соль, черный перец по вкусу

Приготовление


Шаг 1

Распластайте куриное филе, накройте пленкой и отбейте. Приправьте солью и специями, выложите с краю вяленые помидоры со шпинатом и сверните плотные рулеты. Запанируйте их в муке, обмакните во взбитые яйца и обваляйте в сухарях. Запекайте 25 минут при температуре 180 градусов.

Шаг 2

На сливочном масле обжарьте измельченный лук с чесноком. Добавьте нарезанный кубиком цуккини и помидор, шпинат, сливки, натертый сыр, соль, черный перец, и готовьте, пока сыр не расплавится.

Шаг 3

Нарежьте рулеты и положите в соус. Приятного аппетита.