Сэндвич с норвежской сельдью


Порций: 1
Время приготовления: 5 мин

Американские ученые доказали, что сельдь чуть ли не лучший завтрак. Эта рыба обладает целым арсеналом полезных веществ, которые благоприятно влияют на наше здоровье, внешность и самочувствие. Об этом знает и Даша, которая делится с Вами рецептом Сэндвича с норвежской сельдью.

Ингредиенты


Слабосоленая сельдь 1 шт
Сметана 100 г
Листья салата
Корнишоны 4 шт
Сладкий красный перец 1/4 шт
Винный уксус 20 мл
Оливковое масло 70 мл
Зеленый лук
Петрушка
Черный хлеб

Приготовление


Шаг 1

Филе норвежской сельди нарежьте тонкими кусочками.

Шаг 2

Ломтики черного хлеба щедро смажьте сметаной, положите сверху салатные листья, сельдь и нарезанные дольками корнишоны.

Шаг 3

Смешайте в одинаковых пропорциях оливковое масло и винный уксус. Готовой смесью заправьте сэндвичи.

Шаг 4

Украсьте готовые сэндвичи длинной соломкой из сладкого перца, нарезанным зеленым луком и петрушкой.